Of je nu net aan je meditatiereis begint of op zoek bent naar een verdieping van je beoefening, dit praktische en inspirerende handboek gebaseerd op de teachings van Sri Chinmoy zal van onschatbare waarde blijken te zijn in je zoektocht naar de innerlijke vrede en vervulling die meditatie brengt. Met het inzicht en de helderheid van een gerealiseerd Meester biedt Sri Chinmoy inspiratie en begeleiding bij elke stap van de reis – van de basistechnieken en adviezen voor dagelijkse beoefening tot en met het in kaart brengen van het pad naar het hoogste meditatieve bewustzijn. ‘Deze prachtige juwelen van wijsheid, geschreven door mijn goede vriend Sri Chinmoy, zijn tijdloze waarheden vol inspiratie, liefde en goedheid.’ Desmond Tutu ‘Wat Sri Chinmoy doet is in het belang van de gehele mensheid en de wereld.’ Nelson Mandela