Sportblessures

Sportblessures

Niemand weet meer over de klassieke sportblessures dan prof. dr. Johan Bellemans. Hij geniet in België én ver daarbuiten een enorme reputatie als expert in letsels die jongeren en volwassenen oplopen tijdens het sporten. Dit boek besteedt zowel aandacht aan preventie als aan het genezingsproces.
Natuurlijk komen de typische risicoplekken ruim aan bod: schouders, armen, pols, elleboog, rug, bekken, knieën, boven- en onderbeen, enkels, voeten... Maar je leert ook veel over niet aan specifieke lichaamsregio’s gebonden blessures, zoals contracturen, spierverrekkingen, spierscheuren, gewrichten- en kraakbeenletsels en tendinitis.
Hoe versterk je je eigen lichaam om blessures te voorkomen? En hoe genees en recupereer je het best? Alles daarover in deze bijbel.

Auteur | Prof. Dr. Johan Bellemans
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie |

Te koop bij:
bruna logo boekenwereld logo bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789463597951
Boekomslag voor ISBN: 9789089987785
Boekomslag voor ISBN: 9789089984722
Boekomslag voor ISBN: 9789089989772
Boekomslag voor ISBN: 9789463799980
Boekomslag voor ISBN: 9789032501624


Boekn ©