Een praktische en inspirerend boek voor alle vrouwen die zich afgedraaid of afgestompt voelen. Die verlangens naar rust, dromen, luisteren, een potje janken, een feestje, of alleen maar naar 'even niets hoeven'. Kortom: voor al die vrouwen die er aan toe zijn om voor even de dagelijkse beslommeringen de rug toe te keren en zichzelf weer te ontmoeten. Jennifer Louden, de pionier van het vrouwelijk welzijn, leert in tijd voor jezelf hoe men een eigentijdse retraite kan organiseren, ervan genieten én profiteren.