Het wordt weer eens tijd dat je TIJD voor jezelf neemt... Het leven gaat steeds sneller en we kunnen het vaak bijna niet meer bijbenen. Maar het leven is ook heel mooi, vooral als alles wat langzamer gaat. In dit boek staan 99 manieren om in het dagelijks leven wat meer tijd voor jezelf te nemen. Loop op blote voeten door een weiland, rijd spontaan naar zee, beoefen mindfulness en... ... laat de boel even de boel!