Handboek vitamines en zelfzorg

Handboek vitamines en zelfzorg

Ruud A. Nieuwenhuis schreef het meest complete boek over vitamines ooit. Hij verkondigt daarin de stelling van de orthomoleculaire voedingsleer, dat we tegenwoordig niet meer zonder vitamines en mineralen kunnen als aanvulling op onze dagelijkse voeding.
In dit handboek verkent Nieuwenhuis de functies van het menselijk lichaam in relatie tot de voedingsstoffen die een mens daarvoor nodig heeft, waarbij zowel preventie als zelfzorg aan bod komen. Het preventieve aspect heeft betrekking op zaken als versterking van de afweer, verhoging van de bio-energie, vergroting van de stressbestendigheid en verbetering van de ontgifting van milieuvervuiling en andere lichaamsvreemde stoffen. De zelfzorg betreft met name de behandeling van een groot aantal veelvoorkomende aandoeningen, waartoe meer dan 200 recepturen worden verstrekt. Er wordt echter ook aandacht geschonken aan aspecten als slank worden en blijven, en een jonge en mooie uitstraling. Tenslotte wordt er antwoord gegeven op de meest gestelde vragen over vitamines en voedingssupplementen, en zijn er bijlagen met nuttige adressen en verdere literatuur.

Auteur | Ruud A. Nieuwenhuis
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Gezondheid & Lichaam

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789020206784
Boekomslag voor ISBN: 9783829015134
Boekomslag voor ISBN: 9789079872695
Boekomslag voor ISBN: 9789075690620
Boekomslag voor ISBN: 9789074420105
Boekomslag voor ISBN: 9789020203769


Boekn ©