Om de conditie van ons lichaam op peil te houden doen we aan gymnastiek, hardlopen, fietsen, aan yoga of een van de vele andere vormen van training die mogelijk zijn. Maar besteden we ook maar een tiende van de energie die we aan onze conditie wijden aan onze geest? Helaas niet. Vaak gebruiken we maar een gedeelte van de mogelijkheden van onze hersenen. Onthouden is een vermogen dat we kunnen aanleren of juist verleren. Wanneer we slechts voor een gedeelte gebruik maken van ons geheugen, slaapt het andere deel als het ware.
Geef te denken (Gym cerveau) bevat een speciaal programma voor praktische geheugentraining. Met behulp van het trainingsprogramma in dit boek kan de lezer het slapende deel van zijn geheugen reactiveren, zodat het zijn efficiënte werking hervindt. Zo wordt het zelfvertrouwen herwonnen en keren de nieuwsgierigheid en interesse voor wat er gebeurt terug, in die mate dat we van een intellectuele 'wedergeboorte7 kunnen spreken.