Deze gids voor de zelfhypnotiseur bevat heldere en overtuigende informatie over bekende en minder bekende aspecten van zelfhypnose. Basisbegrippen en definities worden duidelijk uitgelegd:
- Grondbeginselen zelfhypnose
- Relatie tussen persoonlijkheid en hypnose
- Werkening van het autonome zenwustelsel
- Veranderende bewustzijnstoestanden
- Diverse discipline technieken