Ben je ooit genegeerd, niet gekozen, doodgezwegen, afgedankt of belazerd? En deed het pijn? Heeft het je lamgeslagen? En je hopeloos, ongeliefd, ongewenst laten voelen? Het ligt niet aan jou (of mij) gaat over alle relaties en interacties waar we ons kwetsbaar bij voelen en waar afwijzing en uitsluiting kunnen optreden. Hoe zet je op dit soort momenten het hek juist open naar liefde? In dit boek onderzoekt Clare Dimond hoe de werkelijkheid altijd een projectie van binnenuit is. Dit biedt ruimte om wonden en verliezen uit het verleden te helen. Extreme reacties zoals diepe onzekerheid, schaamte, angst en weestand, laten zien dat we op die momenten niet in de realiteit leven, maar het verleden naspelen. Door dit in te zien, worden deze reacties doorgangen naar een diepe vrijheid, stabiliteit en liefde waarvan we niet hadden durven dromen.