Gezonde bloedsuikerspiegel; de sleutel tot een fit en slank lichaam! Ervaar zelf de voordelen van een gezonde bloedsuikerspiegel en start vandaag nog met deze inspirerende lifestylecursus. Het is voor iedereen die aan zijn gezondheid wil werken. Bij overgewicht val je gemiddeld 1 kilo per week af. De stap voor stap beschrijving, praktische oefeningen en uitgebreide theoretische lessen op het gebied van voeding en lifestyle brengen een bewustwordingsproces bij je op gang. Je zult niet alleen fit en slank worden, maar je gaat ook snappen waarom. Inclusief unieke inlogcode voor het online invullen van je eetdagboek en resultaten. Het opgenomen receptenboek maakt deze cursus compleet. Dit lifestyle cursusboek is ontwikkeld door voedingsdeskundige Pauline van Hoek. Zij is eigenaresse van Kosmeoo Health, het Gezondheids- en Kenniscentrum op het gebied van voeding en ondernemerschap. Pauline is helder; ‘Ik vind dat Nederland gezonder kan en hoop met deze cursus een steentje te kunnen bijdragen aan een gezondere maatschappij’. Dit prachtig geïllustreerd fullcolour glossy lifestyle cursusboek heeft een A4 formaat en bestaat uit 199 pagina’s. Voor meer informatie over deze lifestylecursus en Kosmeoo Health zie www.health-kosmeoo-health.nl en www.kosmeoo-health.nl. Diëten werken niet, zet in op een gezonde lifestyle!