Een complete gids over elk aspect van het werken met chakra’s. Leer hoe chakra’s u kunnen helpen op het gebied van uw gezondheid, welzijn, relaties en uw spirituele ontwikkeling. Ontdek of uw chakra’s gebalanceerd, overactief of juist te weinig actief zijn. Bevat stap-voor-stap uitgelegde yogaoefeningen en ademhalingstechnieken. Meditaties en visualisaties in het boek geven u toegang tot een dieper bewustzijn.