Ademen volgens de methode Balance Breathing leidt tot heling en transformatie. Door deze methodiek wordt meer zuurstof naar alle cellen in ons lichaam gebracht. Zuurstof is brandstof voor al onze cellen en daarom leidt het optimaal benutten van ons ademhalingssysteem tot fysieke heling, meer energie en vitaliteit en wordt het immuunsysteem versterkt. De meeste ziekten kunnen niet bestaan als er voldoende zuurstof in de cellen is. Balance Breathing zorgt voor het 'loslaten' van belemmerende gedachten en gevoelens over jezelf, anderen en het verleden. Het leidt tot balans in denken, voelen en doen. Door deze methodiek maar je contact met je authentieke 'ik' en voel je de verbinding met jezelf en met de Brom waar we allemaal vandaan komen.