Dit boek is bedoeld voor een ieder die last heeft van hoge bloeddruk. In het boek wordt uitgelegd wat (hoge) bloeddruk is, hoe het behandeld kan worden en, vooral, hoe u zelf uw hoge bloeddruk kan terugdringen. Bij dit laatste punt wordt duidelijk gemaakt dat uw levensstijl, uw manier van leven, grote invloed heeft op uw bloeddruk.

De eerste reactie van mensen die horen dat ze een hoge bloeddruk hebben is er een van angst en ongeloof. Angst omdat ze vaak weten dat een hoge bloeddruk de kans vergroot op een hartaanval of beroerte; ongeloof omdat ze meestal geen klachten hebben en zich goed voelen.
Dit boek geeft antwoorden op tal van vragen die dan opkomen: wat zijn de oorzaken van hoge bloeddruk, wat zijn de risico's, hoe kan het dat iemand met een hoge bloeddruk zich toch goed voelt, hoe kan iemand zelf zijn hoge bloeddruk beïnvloeden, en wat zijn de voor- en nadelen van medicijngebruik?

Kortom, een zeer praktisch boek waarmee u uw voordeel kunt doen.