We maken ons allemaal zorgen - over onze familie, ons werk, de financiën, onze gezondheid en over de uitdagingen waarvoor we dagelijks komen te staan. Je langdurig of bovenmatig zorgen maken is echter ronduit destructief.
Als je verlamd wordt door zorgen, maar ook wanneer je in een minder grote crisis verkeert, kan dit boekje je gemoed verlichten. Er staan allerlei tips in die je kunnen helpen om je minder zorgen te maken en om meer inzicht te krijgen in de problemen waarmee je wordt geconfronteerd.
Ontspan je dus maar ... lees ... en laat dit boekje je de weg tonen naar innerlijke harmonie!