Binnen de Tibetaanse cultuur is de kennis van meditatie bewaard gebleven. Bokar Rinpochee is een Tibetaanse meester die de weg toont naar de bron: onze eigen geest.
Zijn bijzonder heldere en inspirerende uitleg richt zich tot iedereen die zich bewust is van de niet aflatende spanning die het leven teweeg brengt tussen dat wat gebeurt en dat waar men naar verlangt.