Meditatie Handboek: De Mooiste Meditaties In 1 Boek - How-To Stappenplan Met No-Nonsense Oefeningen, Scripts & Geleide Meditatieteksten – Voor Beginners & Gevorderden

Meditatie Handboek: De Mooiste Meditaties In 1 Boek - How-To Stappenplan Met No-Nonsense Oefeningen, Scripts & Geleide Meditatieteksten – Voor Beginners & Gevorderden

In dit boek vind je de mooiste en meest praktische meditaties, scripts en oefeningen. Zo beginnen we dit boek met 20 geleide meditatieteksten. Deze zijn direct te gebruiken.

Vervolgens vind je in dit boek wat hoofdstukken die een stapje terugnemen en vanaf het begin uitleggen hoe je aan meditatie zou kunnen doen. Zo krijg je tips en stappen om aan de slag te gaan.

Ook vind je alle bekende mindfulness-meditaties in dit boek. Tot slot vind je zelfs een groot aantal bonushoofdstukken met extra oefeningen en extra tips voor als je moeite hebt met mediteren emoties verwerken, eenvoudig leven, ontspullen en jezelf aarden.

Kortom, een volgepakt boek over meditatie!


Auteur | Rubin Alaie
Taal | Nederlands
Type | E-book
Categorie | Religie, Spiritualiteit & Filosofie

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789076771939
Boekomslag voor ISBN: 9789460151392
Boekomslag voor ISBN: 9789044763485
Boekomslag voor ISBN: 9789460151088
Boekomslag voor ISBN: 9789074899116
Boekomslag voor ISBN: 9789045310497


Boekn ©