'Topprestaties door de juiste voeding' leert:
- waarom een gebrek aan mineralen krampen, pijn, vermoeidheid en zelfs de dood kan veroorzaken - en hoe met dit alles kan voorkomen
- welke vitamines een allesoverheersende invloed hebben op het lichaam, en hoe men daarmee nieuwe piekprestaties kan leveren
- hoe men zich door de juiste voeding en voedselcombinaties ultra-fit kan voelen, met een maximale weerstand tegen ziekten, depressiviteit, hoofdpijn, stress en vermoeidheid