Slank En Gezond Door Fruit Groente Dieet

Slank En Gezond Door Fruit Groente Dieet

De meeste diëten berusten op het beperken van het aantal calorieën. Dit dieet echter berust op geheel nieuwe gegevens, namelijk op de juiste combinaties van diverse groepen voedingsmiddelen die elkaar aanvullen in hun functie in ons lichaam. Bij dit dieet hoeft niemand honger te lijden. De hoeveelheden zijn zelfs zo groot dat velen ze niet eens op kunnen. De auteur Patrick Geryl, marathonloper, is overtuigd fruitariër, dat wil zeggen dat hij zich uitsluitend voedt met vruchten en groenten en daarbij toch top sportprestaties kan leveren. In dit boek vindt u, naast een duidelijk overzicht van de diverse lichaamsfunctie in verband met voeding en spijsvertering, een indeling van de diverse voedingsmiddelen in categorieën die wel of niet met elkaar gecombineerd mogen worden, een dieetprogramma voor 3 weken, waarop u gegarandeerd op gezonde wijze afvalt en - u zich fitter zult voelen.

Auteur | Patrick Geryl
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Kookboeken

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789065132321
Boekomslag voor ISBN: 9789461550323
Boekomslag voor ISBN: 9789032504892
Boekomslag voor ISBN: 9789461432506
Boekomslag voor ISBN: 9789082142921
Boekomslag voor ISBN: 9789021577524


Boekn ©