YOGA TEGEN STRESS

Yoga tegen stress, samengesteld door de beroemde yogalerares Vimla Lalvani, bevat veilige en natuurlijke oefeningen om de negatieve gevolgen van stress op geest en lichaam te lijf te gaan.
Verhoog uw energie en verbeter uw concentratie
Bestrijd angst en depressie
Leer u te ontspannen door meditatie en visualisatie
Voorkom en verlicht spanningsklachten met yogaoefeningen
Bevat een uniek vijf-minutenprogramma voor thuis, op kantoor en onderweg