Na jarenlange experimenten kwam Dr. Bates tot de conclusie dat veel mensen onnodig een bril of lenzen dragen. Hij ontwikkelde een methode die bestaat uit een aantal simpele oefeningen waarmee men het gezichtsvermogen aanmerkelijk kan verbeteren en die men op eenvoudige wijze thuis kan uitvoeren. Het boek bevat o.m. een uitneembare 'leeskaart' die bij de oefeningen kan worden gebruikt.

Sinds het verschijnen van het boek in Amerika hebben reeds honderdduizenden mensen deze methode met opzienbarend resultaat gevolgd en beleeft de uitgave herdruk op herdruk.