Zonder dat jeje er van bewust bent, sta je dagelijks bloot aan allerlei vormen van suggestieve beinvloeding. dit is de eenvoudigste vorm van hypnose, die iedereen onbewust wel eens heeft meegemaakt.

Door middel van experimenten wordt allereerst de wrking van suggestie getoond. Daarna wordt hypnose behandeld, waarbij de auteur aan de hand van proeven laat ien dat hypnose geen geheimzinnig gebeuren is, maar iets dat iedereen kan ondergaan. Hij laat zien dat hypnose eigenlijk niet meer is dan suggestie in de vorm van ontspanning. Tenslotte komt zelfhypnose aan de orde. Aan de hand van dezelfde methode wordt de lezer duidelijke gemaakt hoe hij zichzelf kan bevrijden van ongewenste gewoontes, irreële angsten, e.d.

Dit boek is geschreven aan de hand van eenvoudige proefjes waarmee u zonder gevaar kunt experimenteren. U zult zich - net als de personen met wie u de proeven doet - verbazen, over de merkwaardige kracht die er in ieder van ons schuilt.