"Ook u kunt het en zó doet u het", zou de uiterst korte samenvatting van dit boek kunnen luiden. Het is dus een door en door praktisch boek.

De toeschouwers van een hypnose-show op toneel of tv zijn zo verbaasd over de resultaten die met hypnose worden bereikt, dat zij er nauwelijks van

te overtuigen zijn dat de hypnotiseur niet beschikt over heel

bijzondere krachten. De schrijver van dit boek, zelf hypnotiseur, wil

zijn lezers definitief bewijzen dat hypnose niet thuishoort in de

sfeer van zwarte of witte magie of van toverij en geen paranormale

begaafdheden vereist. Als in een soort cursus wordt hypnose stap voor

stap aan de lezer bijgebracht. Zonder hocus-pocus, zonder gevaren.

Hetboek laat zich lezen als een vurig en gegrond pleidooi voor een

brede toepassing van hypnose op het gebied van lichamelijke en geeste

lijke gezondheidszorg, en wijst ter loops ook op de parallellen

met oosterse meditatietechnieken.