Ieder mens heeft de mogelijkheid om zich dingen vor de geest te halen, beelden op te roepen. Deze vaardigheid vormt de basis van wat men ook wel imginatie noemt.

Geleide imginatie houdt zich bezig met het oproepen van innerlijke beelden, die men p zich laat inwerken en probeert te inerpreteren. Een volgende stap is dat de waargenomen figuren ook worden aangesproken. Men oemt die actieve imaginatie.

Verena Kast, die als therapeute een ruime ervaring heeft met active imaginatie, laat de lezer kennismaken met de manier waarop men tot actieve imaginatie kan komen en iermee aelf kan leren omgaan.