Is het u wel eens gebeurd? Dat u ineens, van het ene op het andere moment, door angst wordt overvallen? Zonder enige aanleiding? En dan met hartkloppingen, duizeligheid, ademnood of een beklemd gevoel zodat u prompt niet meer in staat bent om normaal te functioneren? En dan zegt uw huisarts later dat er niets met u mis is?
Als dit u bekend voorkomt, hebt u een paniekaanval gehad, een veelvoorkomende chronische klacht.

Dit boek geeft degelijk onderbouwende informatie over:
*het ontstaan van paniekaanvallen
*karakteristieke symptomen en triggers
*paniekaanvallen en depressie
*de lichamelijke reacties bij paniekaanvallen
*psychotherapieen die helpen
*gedrags- en confrontatietherapie
*voor- en nadelen van veel gebruikte medicijnen
*zelfhulp en zelfhulpgroepen etc.

Christine Brasch is (medisch-)journaliste en auteur met als belangrijkste onderwerpen psychologie en geneeskunde. Inga-Maria Richberg schreef al eerder een boek over angsttoestanden dat in vakkringen en bij veel zelfhulpgroepen al jaren intensief wordt gebruikt.