'Je bent je eigen spiegel' geeft informatie over religies zoals het christendom, de islam, hindoeïsme, judaïsme, boeddhisme, soefisme. Ook gingen de auteurs op zoek naar oude wijsheden in de Veda, Bhagavad Gita en het enneagram en spraken met moderne goeroes zoals Sai Baby, Jomanda, Antony Robbins en Emile Ratelband. Daarnaast spraken zij met een groot aantal andere goeroes of met anderen over goeroes.