In een notendop: Alexander-techniek maakt deel uit van een opmerkelijke serie beknopte handleidingen voor natuurlijke behandelwijzen; de boekjes zijn eenvoudig te raadplegen en een sieraad voor de boekenkast. Gezondheid in de palm van uw hand. Het boek omvat: geschiedenis van de Alexander-techniek in het kort, inzicht in de verbinding tussen hoofd, nek en rug, de Alexander-techniek bij veel voorkomende kwalen.