De auteur biedt inzicht in de verschillende soorten van en de psychologische visies op jaloezie. Hoe ontstaat jaloezie? Wat werkt onterechte jaloezie in de hand? Hij gaat ook in op de relatie tussen persoonlijkheidskenmerken en jaloezie. Ben je wel jaloers? Is je jaloezie nog wel redelijk? En wat is de beste behandeling? Jaloezie onderdrukken is geen goed idee. Gelukkig is er veel dat je zelf kunt doen om van jaloerse gevoelens af te komen. De auteur geeft tal van tips om de eigen jaloezie aan te pakken of om met een ziekelijk jaloerse partner om te gaan, maar ook om denkfouten te vermijden en om jaloezie te voorkomen.