De paardrijsport is beslist niet elitair. Het is zo langzamerhand een echte volkssport geworden. Maneges lijken uit de grond te schieten. Toch is het niet gemakkelijk om een echt ontspannen, vertrouwensvolle relatie tussen ruiter en paard tot stand te brengen. Hoeveel ruiters zijn er niet die ook na jaren paardrijden nog steeds lichtelijk zenuwachtig zijn in de omgang niet paarden? Onzekerheid en spanning vergallen het plezier in de sport en werken misverstanden en zelfs ongelukken in de hand. Ontspannen paardrijden noemt de oorzaken van de problemen en geeft tips en adviezen om die spanning bij het paardrijden eindelijk eens kwijt te raken.