Veranderen Doe Je Zelf

Veranderen Doe Je Zelf

: Praktische richtlijnen voor het overwinnen van veranderingen in het persoonlijk leven // STABILITEIT IN BEWEGING is zo geschreven dat de lezer erachter komt wat de dynamiek is van zijn eigen veranderingsproces en welke invloed erop verworven kan worden. Stapsgewijs wordt de lezer meegenomen, weg uit het probleem naar een zo groot mogelijke controle over de eigen weg.Vervolgens wordt de lezer een vijftiental concrete en gemakkelijk eigen te maken technieken aangeboden om verdriet te verwerken, stress te verlagen, vitaliteit te verhogen en geluk te verdiepen. Het boek baseert zich op de praktijk van een workshop en is daardoor zeer concreet en toegankelijk. Dit boek is het eerste deel van een serie van drie.Deel twee biedt de lezer aan moeiteloos effectief wordenin werk en perrsoonlijk leven. Deel drie daagt de lezer uit een fantastische maar onmogelijk geachte toekomst te formuleren voor zichzelf. Vervolgens leidt het boek de lezer door een proces waardoor deze toekomst wordt gerealiseerd.

Auteur | Benninga
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789020731309
Boekomslag voor ISBN: 9789025405984
Boekomslag voor ISBN: 9789060571286
Boekomslag voor ISBN: 9789076903064
Boekomslag voor ISBN: 9789021528731
Boekomslag voor ISBN: 9789059052376


Boekn ©