Een complete gids over de ayurvedische geneeswijze

Dit uitgebreide naslagwerk over ayurveda behandelt het ontstaan van deze Indiase geneeswijze en de hedendaagse toepassing ervan. U leest hoe voeding, levensstijl, lichaamsbeweging en spirituele handelingen die zijn afgestemd op uw ayurvedische constitutie, kunnen bijdragen aan een optimale gezondheid. De ayurvedagids bevat ook richtlijnen voor de holistische behandeling van veelvoorkomende aandoeningen met behulp van kruiden, voeding, massage en meditatie.

Anne McIntyre werkt al meer dan 25 jaar als kruidengenezer en is betrokken bij het Britse instituut voor kruidengenezers, de FNIMH. Ze verdiept zich al meer dan 20 jaar in ayurveda en past deze geneeswijze toe in haar eigen praktijk. Daarnaast geeft ze les in ayurvedische geneeskunde en houdt ze lezingen over geneeskrachtige planten en ayurveda in Europa en de Verenigde Staten.