De energieformule

De energieformule

Hoe je optimaal kunt presteren zonder jezelf op te branden
E = P - W
Een eenvoudige formule voor iedereen die ooit moe was van het moe zijn!
Daniel Browne baseerde zijn formule op het nieuwste wetenschappelijke onderzoek en uit eigen ervaring vergaarde kennis. Aan de hand van herkenbare voorbeelden leer je symptomen van een burn-out te herkennen. Met een aantal doelgerichte technieken en praktische oefeningen leer je om stress en spanningen te verminderen en je energiepeil een boost te geven. Als je de raadgevingen op jezelf toepast, zul je algauw het verschil merken: meer vitaliteit, betere prestaties en krachtige resultaten op ieder gebied van je leven.
* Bereik veel meer op je werk en in het leven
* Benut je vrije tijd optimaal
* Blijf voortdurend productief - de hele dag
* Verzet meer werk, efficiƫnter en met minder stress

Auteur | Daniel Browne
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789022329689
Boekomslag voor ISBN: 9789047017288
Boekomslag voor ISBN: 9789055737437
Boekomslag voor ISBN: 9789089671684
Boekomslag voor ISBN: 9789057674358


Boekn ©