Fit En Slank Met Aquafitness

Fit En Slank Met Aquafitness

Optimaal in vorm met de energetische kracht van water.

Water doet leven... en bewegen! Aquafitness wordt naast het gewone zwemmen dan ook steeds populairder als sport. Tot de nieuwe trends onder water' behoren niet alleen het conditiestimulerende aquajogging en aquaerobics, maar ook de complete aquatraining, die alle spieren in het lichaam aanpakt. Daarnaast zijn er nieuwe Aziatische technieken zoals aqua-nia of aqua-qi-gong die zorgen voor een bliksemsnelle energietoevoer, en floating, watsu of liquid sound om heerlijk te ontspannen onder water. Ten slotte biedt dit boek u nog uitgebreide informatie over thalassotherapie, de nieuwste aquatrends' in de cosmetica en mineraalwater.





Auteur | Silke Amthor
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Sport & Outdoor

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9780702022340
Boekomslag voor ISBN: 9789021524689
Boekomslag voor ISBN: 9781841269771
Boekomslag voor ISBN: 9780736091121
Boekomslag voor ISBN: 9781450498142
Boekomslag voor ISBN: 9780994322715


Boekn ©