Het is een feit dat het spierweefsel van mannen meer kracht kan ontwikkelen dan dat van vrouwen - maar is daarmee bewezen dat mannen de luxe-uitvoering zijn van het merk dat 'mens' heet? Hebben vrouwen zich niet veel te lang in de luren laten leggen en hun lichaamskracht verwaarloosd?
In De mythe van breekbaarheid gaat Colette Dowling de strijd aan met de gedachte dat mannen het sterke geslacht zijn. Want lichamelijke ontwikkeling en zelfvertrouwen, laat De mythe van breekbaarheid overtuigend zien, gaan hand in hand. Het einde van de vrouwelijke breekbaarheid is dan ook nabij.