Overtollige kilo's verliezen is niet gemakkelijk . Vele wonderdieten beloven snel gewichtsverlies , maar houden geen rekening met de stofwisseling in ons lichaam . In dit boek bieden de auteurs u adviezen en recepten die wel rekening houden met de natuurlijke voedingsbehoeften van het lichaam . U kunt vier weken genieten van heerlijke recepten terwijl u afvalt zonder moeite !