Wat bepaalt mijn zelfbeeld? Hoe stempelt dat mijn relatie? Wat voor uitwerking heeft het op mijn godsbeeld? Zijn er typisch vrouwelijke denkmechanismen, die het de vrouw moeilijk maken om een gezond zelfbewustzijn te ontwikkelen?
Vrouwen, die graag meer zelfbewustzijn zouden hebben, moeten zich bezig houden met deze en dergelijke vragen. Karen Ackermann-Stoletzky heeft dit werkboek geschreven om hierbij te helpen.
In zes hoofdstukken onthult de auteur die problemen, waardoor de vrouwen hoofdzakelijk gehinderd worden een autonoom, onafhankelijk leven te leiden. Dit boek biedt de mogelijkheid eigen zwakke punten te erkennen en hieraan te werken aan de hand van praktische oefeningen.