Een klein boek dat grote ontspanning geeft.
Het zit in ons om ons zorgen te maken. Over de crisis, over onze toekomst, over ons werk, over ons huwelijk, over onze kinderen. We maken ons zelfs zorgen over de hoeveelheid zorgen die we ons maken. En dat is terecht, want een teveel aan zorgen kan ons functioneren ernstig belemmeren.
Maak je niet dik geeft eenvoudige maar effectieve aanwijzingen om de zorgen te beheersen en om te voorkomen dat de zorgen ons gaan beheersen.