Voor Dummies - De kleine yoga voor Dummies

Voor Dummies - De kleine yoga voor Dummies

Breng je lichaam en geest in balans.

Wil jij je lichamelijk en geestelijk beter voelen? Dan is De kleine Yoga voor Dummies het boekje voor jou! Ga direct aan de slag met de tips en technieken en bereik die innerlijke rust. De belangrijke concepten, houdingen en poses komen aan bod, geïllustreerd met duidelijke foto's. Bovendien worden principes besproken die goed van pas komen wanneer je met de beoefening van yoga begint, zoals richtlijnen voor een veilige beoefening en de coördinatie van ademhaling en beweging.

Georg Feuerstein is een belangrijk onderzoeker op het gebied van yoga en is auteur van ruim 30 boeken. Larry Payne is een internationaal bekende yogaleraar en rugspecialist.

Auteur | Georg Feuerstein
Taal | Nederlands
Type | Paperback
Categorie | Sport & Outdoor

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789045353319
Boekomslag voor ISBN: 9789045356976
Boekomslag voor ISBN: 9789045358468
Boekomslag voor ISBN: 9789053400432
Boekomslag voor ISBN: 9789043021135


Boekn ©