Veiligheid en gezondheid staan centraal in dit boek. De nadruk ligt op preventie, zowel van grote ongelukken als van andere ongemakken die een reis kunnen bederven. Ook het behoud van de natuur en de mogelijke conflicten met de lokale bevolking komen uitgebreid aan bod. Deze uitgave omvat een veelvoud van onderwerpen, gerubriceerd in 4 delen: risico's, uitrusting, achtergronden en de practische uitvoering van een tocht. Binnen deze delen wordt een groot aantal aspecten van het bergwandelen behandeld. Het boek is geschikt voor de diverse opleidingen tot buitensportinstructeur en reisbegeleiders. Daarnaast is het ook een prima naslagwerk met veel practische tips voor de ervaren buitensportinstructeurs en voor geïnteresseerde deelnemers aan bergwandelreizen.