Weg met de weegschaal helpt je om je eetgedrag te veranderen – zonder dieet, pillen, shakes of voedingssupplementen.
Een boek over prettig en gezond omgaan met eten, mét een gezond gewicht als gevolg. Het boek om inzicht te krijgen in je
eetgewoonten én op jezelf te leren vertrouwen.
·Leer om echt gezond met eten om te gaan
·Een praktische en unieke aanpak
·Gebaseerd op kennis over voeding, eetgedrag en coaching