Goed zoals je bent

Goed zoals je bent

Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In ‘Goed zoals je bent’ toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden.


Auteur | Frederike Mewe
Taal | Nederlands
Type | Digitaal luisterboek
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789025910310
Boekomslag voor ISBN: 9789025910327
Boekomslag voor ISBN: 9789463544559
Boekomslag voor ISBN: 9789083192888
Boekomslag voor ISBN: 9789057125898
Boekomslag voor ISBN: 9789026343261


Boekn ©