Angst

Angst

Speciale gebonden editie van een van de populairste en toegankelijkste boeken van boeddhistische monnik. Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden. Mindfulnessoefeningen helpen daarbij.


Auteur | Thich Nhat Hanh
Taal | Nederlands
Type | E-book
Categorie | Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

bol logo

Kijk verder

Boekomslag voor ISBN: 9789025907013
Boekomslag voor ISBN: 9789025902964
Boekomslag voor ISBN: 9789025902971
Boekomslag voor ISBN: 9789045310701
Boekomslag voor ISBN: 9789401303118
Boekomslag voor ISBN: 9789045310497


Boekn ©