Hoe is het mogelijk dat mensen na tegenslagen weer de veerkracht kunnen vinden om hun leven op te pakken en door te gaan? Wat zijn de psychologische mechanismen die hieraan ten grondslag liggen? Kunnen anderen hiervan leren?

Vragen waarmee we in de afgelopen jaren dagelijks berzig zijn geweest. We hebben talloze gesprekken gevoerd met mensen die ondanks het feit dat ze bijna geen uitweg meer zagen toch de inspiratie vonden om persoonlijke lessen te trekken uit hun diepste ellende. Ze tilden hun leven naar een hoger plan, kwamen er sterker uit de strijd. Aan de hand van indrukwekkende en vaak ontroerende verhalen en moderne psychologische theorieën geven we in dit boek antwoord op deze belangrijke vragen.

Dit boek helpt je:

• verandering te zien als kans
• je verborgen talenten te ontdekken
• een flexibele levenshouding te ontwikkelen
• creatief en oplossingsgericht te denken
• zelfbewustzijn en zelfacceptatie te ervaren