Unieke benadering

Gewrichtsaandoeningen vormen een van de belangrijkste oorzaken van handicaps en invaliditeit. Dr. Paul Lam ontwikkelde een op tai-chi geïnspireerd programma waardoor de pijn afneemt, de kracht terugkeert en de beweeglijkheid toeneemt.

Krijg weer controle over je leven
Dit boek beschrijft de verschillende soorten gewrichtsaandoeningen, geeft een overzicht van de behandeling en leert je eigen vragen te stellen. Het boek gaat uit van een holistische benadering en combineert een medische behandeling, zelfhulp en een uniek tai-chi-programma voor gewrichtsaandoeningen.

Wat uiteindelijk telt, ben je zelf
De oplossing, die zul je zelf moeten zien te vinden. Weliswaar staat er een heel leger voor je klaar van artsen, psychologen, therapeuten en andere hulpverleners. Je hebt ze nodig, maar ze kunnen je de oplossing niet aanreiken. Daarom staan er in dit boek oefenprogramma's, verhalen met talloze aanknopingspunten om je eigen weg te vinden.