Vaak blijkt hoe zeer onze gedachten, onze psyche, van invloed zijn op onze gezondheid. Veel ziekten, waaronder kanker, worden voorafgegaan door een conflictsituatie, angst, verdriet of een crisis die we niet of niet goed verwerkt hebben. In de praktijk van een natuurarts heeft Jacomine Landman-Kasper menig gesprek gevoerd met kankerpatiënten. Het viel haar op dat deze zich teveel lieten beperken, dat ze niet opgewassen waren tegen de maatschappij of teleurgesteld. Ze beschrijft een aantal van deze en andere karaktereigenschappen, die velen zullen herkennen. Ze houdt een warm pleidooi voor een positieve levensinstelling, belicht de waarde van goede voeding - met name het Moerman-dieet - en toont ons hoe we onze opdracht en zin in dit leven kunnen vinden. Ook geeft ze adviezen voor doorbreking van negatieve patronen en houding en maakt duidelijk hoe waardevol een crisis in ons leven kan zijn.
De talrijke praktische aanwijzingen voor een positieve levensinstelling zullen ons minder vatbaar maken voor kanker en andere ziekten. Dit Ankertje steekt dan ook niet alleen hen die ziek of gedeprimeerd zijn een hart onder de riem, maar kan ook een steun zijn voor hen die (kanker)patiënten terzijde staan en verzorgen.