Alle recepten in dit boekje werden door een diëtiste gecontroleerd. Daardoor krijgen jonge kinderen (en hun ouders) elke dag precies wat ze nodig hebben.

De recepten zijn niet alleen gezond, maar laten jonge kinderen ook kennismaken met verrassende smaken. Verrassend zijn ook de heerlijke hapjes en leuke vieruurtjes. Handige tips en trucjes helpen de ouders bij het bereiden van voedzame én lekkere gerechten voor hun kleintjes.