Pilates...de complete set voor pilatesoefeningen thuis.

Bestaande uit:
* 40 praktische kaarten met oefeningen en foto's.
* Handig instructieboek met allerlei belangrijke grondbeginselen om een bewuste lichaamshouding en een fit lichaam te krijgen.
* Cd met ontspannende begeleidingsmuziek bij de oefeningen.

Dit alles zit netjes in een mooie opbergdoos.