" Je vous jure, il est bien, achetez-le ! "
Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre audio un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à la spirale du négatif ; OUI au positif, à la joie, à l'acceptation de soi et à la réussite. Un manuel pratique et militant, de bonne humeur et d'esprit positif, qu'elle résume elle-même sous cette formule : + = +

Lu par l'autrice avec la participation de Pauline @Pausitiveworld

Table des matières :

Introduction
Ose devenir positif(ve) !
Prends du temps pour te découvrir
Fonce ! L'avenir t'appartient
Accepte-toi ! Fais de tes faiblesses tes forces
Affirme haut et fort tes valeurs !
Sois ambitieux(se) ! Crois en toi !
Exit le négatif !
Cultive l'optimiste !
Dis merci à la vie !
Conclusion