Al dertig jaar geeft meditatieleraar Jotika Hermsen les in de vipassanameditatie en de boeddhistische leer. Dat doet ze op een lichte en levendige manier die veel mensen aanspreekt. Ze schrijft ook graag columns, waarin ze kort maar krachtig boeddhistische thema’s verheldert aan de hand van gebeurtenissen uit haar eigen leven. In haar negentigste levensjaar koos ze haar mooiste ‘dhammatalks’ en columns uit om met de wereld te delen. Voor velen zullen ze een feest van herkenning zijn. Jotika Hermsen (1932) leefde 24 jaar als franciscaanse kloosterzuster. In 1986 kwam ze op het spoor van het boeddhisme. In 1993 richtte ze de stichting Sangha Metta op en in 1995 nam ze de acht boeddhistische leefregels aan. Tot op de dag van vandaag is ze actief als meditatieleraar.