In dit boek komen praktische oefeningen, beweging, persoonlijke ervaringen en theorie samen. Het is een trainingsboek voor professionals, die mensen helpen te ontdekken wie ze zijn, wat ze kunnen en wat ze willen. Leer hoe je een Lefdag organiseert en De Reis van de Held begeleidt. Ontdek hoe je het bewustzijn en zelfvertrouwen van zowel individuen als groepen kunt vergroten, zodat een diepere verbinding met de medemens ontstaat. Met extra aandacht voor het werken met jongens en mannen. Pak het krachtenstuur in handen: Ut mut er út!