Shalina Groenveld is een ex-turnster die jarenlang heeft meegedraaid met de top van Nederland. De recente openbaringen vanuit de turnwereld met de negatieve verhalen (turnterreur en erkenning van het grensoverschrijdend gedrag) die in de zomer van 2020 uitkwamen hebben aangezet tot het schrijven van dit boek. Met dit verhaal wil ze laten zien dat er een uitweg is. Een uitweg uit het (mentale) lijden en een weg naar geluk, vergeving, blijdschap en dankbaarheid. Shalina is na het turnen jarenlang op zoek geweest naar zichzelf. Tijdens de zoektocht naar haar eigen identiteit is ze door diepe dalen en hoge pieken gegaan.
In dit boek lees je hoe zij deze heftige periode en zoektocht naar zichzelf heeft ervaren en wat er allemaal in haar hoofd omging.