Hoe doe je dat eigenlijk, een beetje leuk leven? Hoe kom je uit de overlevingsstand en zorg je er voor dat het leven weer over het leven gaat? Er bestaat geen shortcut naar geluk, de weg naar het beste uitzicht vanaf de mooiste top loopt vaak via het dal. De sleutel van onze levenslust ligt in de ontdekking en verwezenlijking van het zelf en de verbondenheid met het grotere geheel. Maar wie zijn we ook al weer? Welke dromen droomden we ooit? Waar verlangde we als kind naar? Dit boek verhaalt over ooit, om te ontdekken wie we in essentie zijn, geeft inzicht in de betekenis ervan in het hier en nu en biedt handvatten voor hoe verder. Langs universele thema’s en een combinatie van informatie en oefeningen. Waarin oude verhalen worden afgestoft, aanpassingen worden onderzocht en innerlijke verwondingen verzorgd. Oppoetsen wat onbedoeld was achtergelaten of weggestopt. Net zolang totdat we het weer aandurven om volop tevoorschijn te komen, onbevreesd lief te hebben en zo weer meer leven in ons leven toelaten.